Du har kanskje hørt det før, men jeg sier det likevel igjen fordi det er så viktig:
Når vi puster gjennom nesa blir det frigitt ørsmå mengder av gassen Nitrogenmonoksid ( NO ) fra bihulene som blir ført videre ned i lungene.
NO er en vasodilator, noe som betyr at den får blodårene våre til å utvide seg. Og når blodårene utvider seg sier det seg selv at blodet flyter lettere gjennom årene og at blodtrykket vil gå ned.
I tillegg er gassen bakterie- og virusdrepende og ble brukt i nøyaktig samme form som det som utskilles fra bihulene mot SARS-viruset som også er et koronavirus.
Dette i seg selv er jo ganske oppsiktsvekkende spør du meg, MEN
Når vi nynner blir det skilt ut hele 15 ganger mer NO fra bihulene! Les mer her
Min oppfordring til deg i dag er derfor: Nynn noen ganger i løpet av dagen og sørg for at dine blodårer utvider seg og at kroppen din blir litt mer motstandsdyktig:-)
Når vi puster gjennom nesa blir det frigitt ørsmå mengder av gassen Nitrogenmonoksid ( NO ) fra bihulene som blir ført videre ned i lungene.
NO er en vasodilator, noe som betyr at den får blodårene våre til å utvide seg. Og når blodårene utvider seg sier det seg selv at blodet flyter lettere gjennom årene og at blodtrykket vil gå ned.
I tillegg er gassen bakterie- og virusdrepende og ble brukt i nøyaktig samme form som det som utskilles fra bihulene mot SARS-viruset som også er et koronavirus.
Dette i seg selv er jo ganske oppsiktsvekkende spør du meg, MEN
Når vi nynner blir det skilt ut hele 15 ganger mer NO fra bihulene! Les mer her
Min oppfordring til deg i dag er derfor: Nynn noen ganger i løpet av dagen og sørg for at dine blodårer utvider seg og at kroppen din blir litt mer motstandsdyktig:-)
Mange deilige utpust fra Anette:-)
Smart
Hei Kai,
Nynning er ekstremt bra for oss fordi det frigir enda mer NO ( Nitrogenmonoksid) fra bihulene enn ren nesepust. Denne NO-en fungerer som en vasodilator, som vil si at den får blodårene våre til å utvide seg, blodet til å flyte lettere gjennom årene og blodtrykket til å gå ned. Samtidig virker også NO virusdrepende og det ble brukt mot SARS-viruset som også er et koronavirus på 90-tallet.
Deilig utpust fra Anette:-)
Ikke sant Kai? Og så enkelt:-)