Måten du puster på påvirker deg både emosjonelt, fysisk og psykisk

Visste du at symptomer som uro, svak stemme, angst, dårlig fordøyelse, lav energi og smerter i kroppen kan ha en direkte sammenheng med måten du puster på?

Eller at enhver følelse endrer ditt pustemønster? Vi har ved hjelp av enkle teknikker hjulpet utallige kunder til et liv med større indre ro, bedre søvn, færre smerter, bedre fordøyelse og en langt bedre selvfølelse. Det handler om å puste mindre, og ikke større, mengder med luft.

Book ditt online pustekurs
Gratis webinar

Fra stemmeløs til pusteekspert

Det å oppleve å miste stemmen som ung operasanger i London skulle endre Anettes liv. Etter å ha studert ulike pusteteknikker, fikk hun både stemmen tilbake og opplevde flere uante helsegevinster. I dag er hun Norges mest profilerte pusteekspert.

Pusteteknikk er omtalt i