Beskrivelse
Hej jeg hedder Anette Aarsland
Jeg har lavet dette kursus for at lære dig vejrtræknings teknikkerne baseret på forskning gjort på udpust og som har hjulpet tusindvis af mine kunder til et bedre liv.
Kurset er bygget op af 5 moduler som du kan se så mange gange du ønsker, i et helt år.
Du vil lære hvordan du bevidst kan bruge vejrtrækningen til at:
- berolige stresssymptomer, indre uro & panikanfald.
- lindre smerter & muskelspændinger
- forbedre din søvn
- sænke dit blodtryk
- forbedre din fordøjelse
- få mere energi og mindske mild/moderat depression.
Dejligt udpust og masser af held og lykke Anette:-)
